现在的生活节奏在不断的加快，尤其是在大城市中更是越来越快，因为房价在一直上升，为了能有一个安身之地不快节奏就会被别的快节奏的人拉下。好多人就是为了不让自己拉下就会开始越来越长时间的工作，熬夜的日子也会越来越多，属于自己的时间越来越少，为了“梦想”的日子越来越多。更多的人为了梦想而忽视了自己，这是有问题的这样的日子一直发展下去，总会有一天会发现自己变得自己都已经很陌生了。
在这样的环境中待的时间越长，我们就会越烦闷，会一天比一天的不开心，因为我们一直在让自己绷紧绷紧再绷紧。直到有一天我们已经蹦到了极致，这个时候我们的情绪就会迎来大爆发，这个时候就是我们经常见到的崩溃。当一个人崩溃的时候外人只能看到说他突然就崩溃了，只有他自己知道这是必然的，只是没想到会来的这么快。这种情绪能爆发出来还是好的，有一部分人他是不会爆发出来的，这部分人很大概率会出现“抑郁症”，这就是抑郁症的由来。
在很多人看来抑郁症的人都是不正常的，有的时候会很矫情，有的时候会让人觉得难以相处，甚至有的时候还会莫名其妙的就发火。这是因为他们内心需要一场火山式的爆发，需要宣泄自己的情绪，但是他们的性格和自我控制的原因他们有做不出这样的举动。长时间的内心煎熬和烦闷心情就会发展成抑郁症，有的时候可能自己也没意识到但是自己易怒的性格和内心的痛苦感受是骗不了自己的。
